基礎体温が高温期から低温期になった時に生理になります

低温期から高温期になるまでを周期と呼びます
生理周期とは、生理が始まった時が始まりで
次の生理の前日までと考え、この期間が１周期です

治療などに基礎体温の記録を使用する場合は
最低でも3周期程の記録が必要となります

生理周期はホルモンによって成り立ちます
そのホルモンにはたくさんの種類があり
複雑に関係しあっています

まず、生理の頃にホルモン分泌がおこり卵が成熟
この成熟した卵からエストロゲンというホルモンが分泌
約２週間ほどかけて排卵します

排卵が起き、卵巣から黄体ホルモンが分泌
子宮の内膜を厚くします
これがはがれ落ち２週間で生理が始まります

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